不经历点挫折, 怎能见彩虹, 只要心中有阳光, 每天都能重启好心情。心情自己定，快乐自己找；微笑不用钱，却比钱重要；笑声多了人不老，健康快乐宝中宝！

别跟亲人斗气，不跟朋友比高低，别跟外人争输赢，不跟生活比较劲，别跟心情过不去，不跟自己堵闷气，不在眼前叹闷气，说积极的语言，安最好的心态，用最好的心情，做最快乐的自己！

压力再大，挺一挺就过去了；泪水再苦，熬一熬就没事了。如果实在扛不住，就躲在角落里哭一阵，然后擦干眼泪，对自己说一句：生活，也没什么大不了的。

人这一生，该经历的风雨，该咽下的苦痛，该扛下的责任，该放下的执念，注定会成为生命中的风景。当我们面对这一切，不要抱怨，不要迷茫，要学会坚强，不要怕，不要沮丧，风雨过后有彩虹，寒冬过后有春天，不要让自己在彷徨中迷失方向。

精气神是人生的一大宝贵资本，它可以让你活得更年轻，也能让你变得更成熟。生活中，不要把自己打扮成一个行尸走肉。精神是一种状态，它能让我们的生命变得更有意义。

走路带风，挺胸昂头，眼睛有神，嘴口阀门，脸上挂的是自信，心里藏着是底气，人生活就活个精气神。

有的人遇到点事情就炸毛，像个爆竹似的随时爆发，可过后往往又后悔，觉得不值得。那么，下次想发火之前，先在心里默数十个数字。给自己一个缓冲的时间，也许你就不会发脾气了。

培养好脾气，不仅是对别人的宽容，也是对自己的解放和释放。如果你是对的，你就不需要发脾气；如果你是错的，你就没有资格发脾气。

谁都靠不住，除非你有用，你若没有用，就算有人让你靠，你也站不稳，你迟早会被生活干趴下。人这辈子，靠人不如靠己，求人不如求己！

花开得绚烂，才会招蜂引蝶；人足够优秀，才容易呼朋引伴，不必抱怨人性的势利，这只是一种趋避利害的本能；不必抱怨人心凉薄，这是人与人之间相互依靠需要的条件。

做人，千万别总想着算计，人在做，天在看，你算的过人，却算不过天。你可以瞒过别人，却瞒不过天，瞒不过地，常在河边走，哪能不湿鞋，纸包不住火，邪不胜正，总有露馅的时候，总有水落石出的时候。

做人，不怕穷，就怕懒；走路，不怕慢，就怕站；做事，可以善，但不可算。算计的人只能占到一时的便宜，却换不来一世的富贵。

人生的痛苦往往源于对现实的期望和执着，要知道，不是所有的努力都有回报，有些事情终究无能为力，生活就是泥沙俱下，鲜花和荆棘并存，有时候我们不得不学会释然，不得不接受现实的无常。只有看淡一切，生活才会变得更加快乐与美好。

别总担心未来会怎样，未来是由无数个当下组成的。专注此刻，做好眼前事，未来自会给你惊喜。就像每一朵花，专注于当下的绽放，便成就了整个春天的美丽。